VHS-Kurse

Gesundheit und Bewegung

Anmeldung unbedingt erforderlich im Büro der VOLKSHOCHSCHULE
Kultur- und Tourismusbüro
Hauptplatz 29, Rathaushof, 3300 Amstetten.
Telefon: 07472/601/345 DW  / FAX: 07472/601/455
e-mail: volkshochschule@amstetten.at

Tria Team NÖ West - Schwimmkurs Kraulen

Schwimmen ist eine der gesündesten Ausdauersportarten, verbessert das Herzkreislaufsystem,
trainiert den ganzen Körper und man verbrennt bis zu 700 Kalorien pro Stunde.
Mit der richtigen Technik macht es noch mehr Spaß. Der Kurs ist gedacht für Damen und Herren die Freude an der Bewegung haben, z.B. Brustschwimmen beherrschen und das Kraulen erlernen bzw. Ihre Kraultechnik verbessern wollen.

An 10 Kursabenden lernen Sie den methodischen Aufbau der Kraultechnik – erleichtert durch Videoanalyse, Informationen über das Aufwärmen, spezielles Krafttraining und diverse Trainingsformen runden das Kursprogramm ab.

Fortgeschrittene: jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr! Umstieg jederzeit möglich!

Information und Anmeldung unter 07474/303 oder wagnerwilli@aon.at oder 0664/73868407

Beginn: Montag, 30.09.2013, 19:00 Uhr

Preis: € 75,- (Preis inkl. Kursunterlagen und Badeintritt)
Kursleiter:  Willi Wagner (staatl. gepr. Lehrwart f. Schwimmen u. Triathlon)
Kursort: Naturbad Amstetten, 3300 Amstetten
Dauer: 10 Wochen zu je einer Stunde

 

Tria Team NÖ West - Schwimmkurs Kraulen

Schwimmen ist eine der gesündesten Ausdauersportarten, verbessert das Herzkreislaufsystem,
trainiert den ganzen Körper und man verbrennt bis zu 700 Kalorien pro Stunde.
Mit der richtigen Technik macht es noch mehr Spaß. Der Kurs ist gedacht für Damen und Herren die Freude an der Bewegung haben, z.B. Brustschwimmen beherrschen und das Kraulen erlernen bzw. Ihre Kraultechnik verbessern wollen.

An 10 Kursabenden lernen Sie den methodischen Aufbau der Kraultechnik – erleichtert durch Videoanalyse, Informationen über das Aufwärmen, spezielles Krafttraining und diverse Trainingsformen runden das Kursprogramm ab.

Fortgeschrittene: jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr! Umstieg jederzeit möglich!

Information und Anmeldung unter 07474/303 oder wagnerwilli@aon.at oder 0664/73868407

Beginn: Montag, 13.01.2014, 19:00 Uhr

Preis: € 75,- (Preis inkl. Kursunterlagen und Badeintritt)
Kursleiter:  Willi Wagner (staatl. gepr. Lehrwart f. Schwimmen u. Triathlon)
Kursort: Naturbad Amstetten, 3300 Amstetten
Dauer: 10 Wochen zu je einer Stunde

 

Wenn mein Baby da ist

Information rund um Stillen, Babypflege, Bonding und die ersten Tage mit dem Baby.
Informationen über Termine erhalten Sie im LK Mostviertel Amstetten unter 07472/604-2500
Für Paare: € 15,--.


Preis: € 10,- (für Paare € 15)
Kursort: LK Mostviertel Amstetten, 3300 Amstetten
Dauer:  eine Stunde

Kneipp-Aktiv-Club Amstetten

Gesundheitsorientiertes Bewegen

mit Rita und Hannes Steinlesberger
jeweils Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr
Nähere Informationen: 0676/6553703

Beginn: Samstag, 01.09.2012, 19:00 Uhr

Preis: € 2,- (Kneipp Mitglideder € 1.-)
Kursort: alter Turnsaal, Klosterschule, CCA Amstetten
Dauer:  eine Stunde

Kegeln

1x monatlich an einen Samstag ab 20 Uhr im Happy 9 in Allersdorf.
Die Termine sind im Schaukasten ersichtlich.

Beginn: Samstag, 01.09.2012

Monatliche Stammtische

Gäste sind herzlich willkommen!
Jeweils 19 Uhr, Gasthof Kraus, Amstetten, Allersdorferplatz 1
13. September, 11. Oktober, 8. November, 13. Dezember, 9. Jänner, 14. Februar, 14. März, 11. April, 16. Mai, 13. Juni.

Nordic Walking

Treffpunkt ist jeden Mittwoch 17 Uhr beim Ärztecenter.
Die Teilnahme ist kostenlos.

Beginn: Samstag, 01.09.2012

Vorträge

Werden in den Schaukästen beim Gasthof Kraus und bei der Firma Guti am Hauptplatz zeitgerecht bekannt gegeben.
Auskunft über Aktivitäten des Kneipp-Aktiv-Clubs unter 0676/6553703, 07475/54042 oder http://www.amstetten.kneippbund.at.

Beginn: Samstag, 01.09.2012

Rotes Kreuz Bezirksstelle Amstetten

Erste Hilfe - Lebensrettende Sofortmaßnahmen am Ort des Verkehrsunfalls

Die Unterweisung in lebensrettenden Sofortmaßnahmen hat den Bewerbern um eine Lenkerberechtigung für die Klassen A, B, C, F und G sowie die Unterklasse C1 durch theoretische Unterweisung und praktische Übungen in der Dauer von mindestens sechs Stunden die Grundzüge der Erstversorgung von Unfallverletzten im Straßenverkehr zu vermitteln.

Termine::
Mi, 5. und Fr, 7. Juni 2013
Mi, 3. und Fr, 5. Juli 2013
Mi, 31. Juli und Fr, 2. August 2013

Anmeldung erforderlich unter 07472/29058 DW 30 oder Herbert.Haselsteiner@n.roteskreuz.at
Informationen auch unter http://www.roteskreuz.at/noe/dienststellen/amstetten oder http://www.roteskreuz.at/niederoesterreich/kurssuche/

Beginn: Mittwoch, 05.09.2012, 17:00 Uhr

Preis: € 60,-
Kursleiter:  Herbert Haselsteiner
Kursort: Bezirksstelle Rotes Kreuz, 3300 Amstetten
Dauer: 2 Tage
zu je 3 Stunden

Tauchkurse im Naturbad Amstetten

Gerätetauchkurs Brevet*

Tauchgrundkurs nach den Richtlinien des Tauchsportverbandes Österreich (TSVÖ) und des Weltverbandes CMAS (ab 14 Jahren)
Schnorcheltauchen - TSVÖ Stufe B: 6 Übungseinheiten, Übungen im Umgang mit der Grundausrüstung (ABC-Ausrüstung) eines Tauchers (Maske, Schnorchel und Flossen)
Theorie: 4 Einheiten, zu Tauchphysik, Tauchpraxis, Gerätekunde, Tauchmedizin und Erste Hilfe
Gerätetauchen im Freibad "Pooldiver": 6 Übungseinheiten, Umsetzung der Theorie in die Praxis, Tariertraining, Sicherheitsübungen, Bergeübungen und Erste Hilfe
Tauchgänge im Freiwasser: 6 Tauchgänge (Lunzersee, Erlaufsee, Attersee), Wiederholung der Übungen vom Freibadtraining, gemäß Prüfungsordnung des TSVÖ/CMAS

Informationsabende: 20. und 27. Februar 2014
jeweils 19:00 Uhr beim Hallenbadbuffet
Information unter: 0676/5525520

Beginn: Donnerstag, 20.02.2014

Preis: € 330,- (exkl. Eintritt)
Kursleiter:  Thomas Wurzer (staatl. gepr. Tauchlehrer u. Kindertauchlehrer)
Kursort: Naturbad Amstetten, 3300 Amstetten

Schnorcheltauchkurs für Erwachsene (ab 14 Jahren)

Schnorcheltauchen - TSVÖ Stufen A bis C
6 Übungseinheiten (ÜE) im Hallenbad Amstetten; 1 ÜE pro Woche;
Übungen im Umgang mit der Grundausrüstung (ABC-Ausrüstung) eines Tauchers; Maske, Schnorchel und Flossen;
Vorstellung der verschiedenen Sportarten wie Flossenschwimmen, Unterwasserhockey, Streckentauchen usw., wo internationale und nationale Wettkämpfe durchgeführt werden; das Schnorchelbrevet wird für eine weitere Ausbildung zum Gerätetauchen angerechnet.

Herbst 2012 (Oktober), Frühjahr 2013 (März), jeweils am Montag bzw. ab 4 Personen
Weitere Informationen unter: 0676/552 55 20

Beginn: Montag, 02.09.2013

Preis: € 50,-
Kursleiter:  Thomas Wurzer (staatl. gepr. Tauchlehrer u. Kindertauchlehrer)
Kursort: Naturbad Amstetten, Hallenbad, 3300 Amstetten

Schnorcheltauchkurs für Kinder (8-13 Jahre)

Schnorcheltauchen - TSVÖ Stufen A bis B
6 Übungseinheiten (ÜE) im Hallenbad Amstetten, 1 ÜE pro Woche.
Übungen im Umgang mit der Grundausrüstung (ABC-Ausrüstung) eines Tauchers: Maske, Schnorchel und Flossen; Unterwasserspiele und vieles mehr.

Herbst 2012 (Oktober), Frühjahr 2013 (März), jeweils am Montag bzw. ab 4 Personen
Weitere Informationen unter: 0676/552 55 20

Beginn: Montag, 02.09.2013

Preis: € 40,-
Kursleiter:  Thomas Wurzer (staatl. gepr. Tauchlehrer u. Kindertauchlehrer)
Kursort: Naturbad Amstetten, Hallenbad, 3300 Amstetten

Schnuppertauchen (ab 8 Jahren)

Schnuppertauchen im Hallenbad Amstetten, die gesamte Ausrüstung wird vom Verein zur Verfügung gestellt;
Telefonische Voranmeldung bei Thomas Kremslehner, (staatlich geprüfter Tauchlehrer), 0676/9449500.
Eintritt: Kostenlos!

Beginn: Samstag, 01.09.2012

Kursleiter:  Thomas Kremslehner
Kursort: Naturbad Amstetten, Hallenbad, 3300 Amstetten

Volkskulturverein Stoariegla Amstetten

Arbeitskreis Offenes Volkstanzen

Dies ist ein Angebot des Volkskulturvereins Stoariegla an alle, die mitmachen wollen und daran interessiert sind, dass das österreichische Kulturgut gepflegt und erhalten bleibt. Getanzt werden leichte bis schwierige österreichische und auch europäische Volkstänze. Man braucht nicht Vereinsmitglied zu sein. Es gibt weder Kleidervorschriften noch wird paarweises Erscheinen verlangt. Einzige Voraussetzung: Extra Tanzschuhe mit glatter Sohle und Beherrschung von Walzer und Polka.
Geboten werden 3 Stunden Tanzvergnügen unter Anleitung des Tanzleiterpaares Sissy und Steve Banner zu live Musik des Harmonikaspielers Josef Weichinger, normalerweise zweimal im Monat an einem Freitag, ausgenommen im Advent plus einem Sommertanzen auf der Speck-Alm an einem Sonntag Nachmittag mit Wandermöglichkeit durch die Wolfsschlucht. Die Daten und der Ort werden in der Presse veröffentlicht und sind in der Homepage des Volkskulturvereins abrufbar: www.stoariegla.at
Kontakt: Tel. 07472 25229 oder per mail: stoariegla@stoariegla.at

Beginn: Sonntag, 01.09.2013, 20:00 Uhr

Kursort: Gasthaus Hilmbauer, Waidahammer, Amstetten